5. 問い掛け絵– category –

銀河の星々の中で、タクシーを捕まえて、はるかな冒険の旅に出発。……してるとしたら、どんな感じでしょう？

散歩中に、はたまた、また違う何かを見つけたら？ あなたはどう体を動かしたいですか？

色々なものを見つけたら？ 楽しそうな何かを見つけたら？ 生き生きした目の何かを見つけたら？ じっくり落ち着いた何かを見つけたら？ どんな感じがしますか？

不思議なえんどう豆に出会ったらどうしますか？ どんな感じがしますか？

歩いてゆく。歩いてゆく。誰に会いたい？ 何に会いたい？ 何をしたい？

そんなこんなで、トラブルと痛みを見て行って、今はどんな感じでしょうか？ 前より形がつかめて落ち着いたならここで閉じて終わってもいいし、まだ見たいならもう少し続けてもいいかもしれません。

深呼吸しながら、トラブルと痛みを、その形をイメージして両手で触って見てゆくのは？

トラブルが続く。痛みも苦しみも。じゃあ、深呼吸して、思いもよらないものの助けを借りるとか？

短期間で解決しようとすると大変だから、長い時間をかけて解決しようとするとか？

とにかく目をそらしたり、苦痛から距離を取ったり、距離を取ろうと工夫したり。対策を頭でも考えたり、おなかでも考えたり。後、何をしたいですか？