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1A. トラウマ、PTSD関連
今すぐ苦しみを減らしたい:心療内科という選択肢
このブログは絵と各種心理セラピーやPTSDの情報などを見に来た人を対象に想定しています。その中には、追い詰められていて苦しい状態の人もいるのではないか、という想定で今回の記事は書いています。 そういう人はセラピーだけ行うよりも、今すぐ楽になる... -
1A. トラウマ、PTSD関連
トラウマ、PTSDの自分の推測した時系列的な経緯
※あくまで自分の推測でしかない部分を含む考察です。(誕生 → 幼少時のトラウマ、PTSD原因とそれを封じた経緯の詳細 → その結果不登校になるなどの青年期の不都合 → セラピー治療での症状の変遷(見方によっては治療が進むにつれてPTSDが”悪化”していると... -
1C. フォーカシングの解説
絵でフォーカシング(トラウマやPTSDの場合)
私はどうもトラウマとかPTDSを患ってたみたいで、結果としてそのあたりの場所のフォーカシングを絵でやることも多かったです。 最初は二人でペアになって行うフォーカシングの代替として絵を使うフォーカシングを普通にしていました。リスナーの人に声かけ... -
9. フォーカシング絵の展示
絵だけの展示131
そんなこんなで、受け止めようとしつつ、なかなかうまくはいかないものだなぁ。 -
9. フォーカシング絵の展示
絵だけの展示130
重くて痛いと、暮らしが立ち行かない。それでも手足を伸ばして、どうにかこうにか、重くて痛いものを持てないものかなぁ。 -
9. フォーカシング絵の展示
絵だけの展示129
痛い。痛いから受け止めようとした。今度は暗くて重い。 -
9. フォーカシング絵の展示
絵だけの展示128
球がはじけて。血が飛び散る。 -
9. フォーカシング絵の展示
絵だけの展示127
苦しくて重くてキツイ。 -
9. フォーカシング絵の展示
絵だけの展示126
失敗した時って、混乱して、なかなか状況がつかめない -
9. フォーカシング絵の展示
絵だけの展示125
何か失敗した。 -
9. フォーカシング絵の展示
絵だけの展示124
さらに人造人間の鼓動が続く。 -
9. フォーカシング絵の展示
絵だけの展示123
鼓動と共に成長してゆく人造人間 -
9. フォーカシング絵の展示
絵だけの展示122
それが、人造人間の心臓に。鼓動が。
絵とフォーカシングのページ
内面を見つめてみよう。今どんな感じだろうか。体の感じは?
