フォーカシングが失敗する時
自分の気持ちがわからない、モヤモヤする時の対処法などとしてフォーカシングを使おうとすることがあります。 ただ、やり方がうまくないと失敗してフォーカシングにならないことがあります。（心理カウンセリングを受ける時も同じような感じだと思います）...何でそんな場所が、身体の場所があるのかなぁ。
絵を描いて持ってきたフォーカサーが言う。熱くて暗くてちょっと嫌だった。でもその場所は生き生きはしていた。ゴミやほこりで汚れてて、でも動いてた。動き続けてた。何でそんな場所が、身体の場所があるのかなぁ。 あなたはリスナーです。あなたはどう感...体の感じを見て行ったら、元気な感じもあった。
絵を描いて持ってきたフォーカサーが言う。体の感じを見て行ったら、元気な感じもあった。少しだけ。名物のわらの納豆？があった。手を入れてぐるぐる回してたら、その奥に黒い何かがいた。それをじっと見ていた。 あなたはリスナーです。あなたはどう感じ...細い蜘蛛の糸をつたって上へ上へと昇ろうとした。
絵を描いて持ってきたフォーカサーが言う。お茶飲んで、感じを見て、ラーメン食って、感じを見て、よくわからない食べ物を食べて、細い蜘蛛の糸をつたって上へ上へと昇ろうとした。 あなたはリスナーです。あなたはどう感じましたか？ 何を言いたくなりま...カブトムシの幼虫で。
絵を描いて持ってきたフォーカサーが言う。仕事が嫌になってる。机の端を握りしめて歯を食いしばることが多い。その時の腕の感じを思い出して絵にしてたら、ずっとゴロゴロ寝て、休んでいたくなった。カブトムシの幼虫で。最後、どこかに飛んでったんだ。 ...だから強い自分をイメージした。
絵を描いて持ってきたフォーカサーが言う。怖くて、すぐ人を頼っちゃう。だから強い自分をイメージした。両足でしっかり立つ感じで。でもすぐ元に戻っちゃう。気になって呼吸が早くなる。目と手が震えてた。 あなたはリスナーです。あなたはどう感じました...最後は想像力で補ったニセの感覚になったような気がして。
絵を描いて持ってきたフォーカサーが言う。急に寒気がして。河童に尻子玉を盗られたみたいな。そしたら大きなハチがいて、腕をかじられたみたいなイメージが。ただ、何となく、その場所が急に見えなく、感じられなくなって最後は想像力で補ったニセの感覚...渦巻いて何か言いたそうだった。
絵を描いて持ってきたフォーカサーが言う。そこは青くて赤くて渦巻いてて、シダ植物とか、・・生き生きしてた。手でじっと持ってたら、ナマズになった。渦巻いて何か言いたそうだった。 あなたはリスナーです。あなたはどう感じましたか？ 何を言いたくな...全体の自分は動きたくなくて、
絵を描いて持ってきたフォーカサーが言う。黒いひもが激しく動いてた。全体の自分は動きたくなくて、自分の中の、一部分の場所が動きたいような感じ。苦しいのも、本当は全部の自分じゃなくて、苦しいのは自分の中の一部の場所だけなんだ、と思う。 あなた...鎧の形にしてみたら多少はましになった。
絵を描いて持ってきたフォーカサーが言う。仕舞ってたものが出てきて、目の前に寝ても覚めてもいる。よく眠れなくなった。仕方なくて、それが流れてゆくのを見てて、あとで描いた。鎧の形にしてみたら多少はましになった。 あなたはリスナーです。あなたは...
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