9. フォーカシング絵の展示– category –

さらに痛みの中で藻掻いたり。外にまた別の自分をイメージして、中の自分全部を受け止めようとしたり。

痛みを何とか受け止めようと、痛みの中に入っちゃったままで、もがいたり。

今までの生活を回想、思い出したり、痛みや怒りの感覚を見ようとしたり。

時間経過などでの変化も見ながら色々。最初は調子がいいのに段々と何かが変わってゆき、気が付くとダメダメな感じになって疲れ果ててる、その時の変化の形。

流れていく何か。その感じ。自分の感じ。その詳細。

あと、このまとわりつく痛みは何なのか。

身体の感じをずっと見ている。いつまでもいつまでも。体と神経とは。

深呼吸しながら、そこいらへんを深くゆっくり、奥まで、感じてゆく。

パニック時に人間体を操縦しているトカゲとは一体。その時の全身、神経系はどんな感じなのか。

そんなこんなで燃え尽きた。トラウマがまさに発生する時には、誰が、何が、その瞬間は、人間体を操縦しているのか？ みたいなことを考え始める。人間側がパニックになってる時に人間体の操縦かんを握っているのはトカゲっぽい何かの方じゃないだろうか？み...